Petit exercice de la semaine : la tentation de l’abandon
Le week-end dernier, j’étais en Sologne et il faisait un temps magnifique. J’ai décidé de me lancer et d’aller en vélo au Château de Chambord. 9 heures du matin et me v...
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Aujourd’hui, soyez gentil !
Ce jeudi 13 novembre, c’est la journée mondiale de la gentillesse. Version française du world day of kindness, elle a lieu dans l’hexagone depuis 2009. La gentillesse influe ...
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Petit exercice de la semaine : méditation d’automne
C’est l’automne et le temps des feuilles mortes. Je ne sais pas vous mais moi, les feuilles mortes, j’aime ça ! Les couleurs sont souvent magnifiques ; ça fait un petit br...
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Petit exercice de la semaine : un trois-mâts, ça se mérite !
Il y a quelques semaines, j’ai eu la chance d’être invité sur un trois-mâts : le BELEM. Départ de Lorient, virée vers l’archipel des Glénan et retour à bon port....
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Infographie : des astuces pour alléger le stress au travail
Au quotidien, les moments de stress ne manquent pas pour vos équipes. Heureusement, les moyens de faire retomber la pression non plus ! La preuve avec cette infographie réalisée...
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Petit exercice de la semaine : le restaurant et l’album photo
Cet été, nous sommes allés, mon épouse et moi, faire de la randonnée dans les Alpes, et on est arrivé un soir dans un petit hôtel, une affaire de famille. Pour le dîner, pe...
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Petit exercice de la semaine : « Ici, c’est moi qui fais la loi. »
C’était il y a bien longtemps, avant les smartphones, avant Internet, les applis, la vie électronique. Avant le temps où on peut tout faire seul. Je me trouvais dans une gare ...
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Petit exercice de la semaine : le camping des surprises
Cet été, je suis parti quelques jours en vélo faire une randonnée en Dordogne, j’aime l’effort pour arriver en haut d’une côte (je suis peut-être un peu maso) et j’ai...
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Petit exercice de la semaine : les médailles de mon père
Il y a quelques mois, j’ai retrouvé au fond d’un tiroir, un coffret plein de médailles qui avaient appartenu à mon père. Mon père était un soldat, un homme de guerre et a...
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Petit exercice de la semaine : c’est la rentrée !
En cette époque sondagière, ne nous hasardons pas à en faire un de plus, mais il est facile d’imaginer que tout le monde ne revient pas au travail avec une énergie débordant...
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