Le mois dernier nous vous avions présenté la blague « quésaco », ce mois-ci retrouvez la toute dernière blague JaimeLeLundi : la souris au ralenti !

Matériel : mettez-vous à la place d’un de vos collègue parti en pause, la mise en place de cette blague ne prendra que quelques secondes.

Principe : l’objectif est de modifier la vitesse de la souris de votre collègue. Pour cela (sous windows) faites un clic droit sour une zone vierge de son bureau et cliquez sur « personnaliser ». Dans la fenêtre qui s’affiche, cliquez sur l’option « modifier les pointeurs de souris » puis sur l’onglet « options ». Vous arrivez dans la rubrique « option du pointeur » et il ne vous reste plus qu’à définir la vitesse en déplaçant le curseur vers la droite ou vers la gauche. La modification prend effet immédiatement !

Conséquences : sûrement beaucoup d’agacement de la part de votre collègue ! S’il a une souris sans fil il cherchera sans doute à changer les piles… Ne le laissez pas chercher trop longtemps tout de même

N’hésitez pas à partager vos meilleures blagues de bureau !

Crédit photo : JaimeLeLundi 

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Comme le dit si bien la chanson, et dans un monde du travail très agressif et bien souvent impitoyable, on a pas le choix : faut rigoler pour empêcher le ciel de tomber. Et le meilleur moyen pour continuer à regarder le ciel sans souffrir de son poids écrasant est de libérer ses émotions de manière libre et spontanée. Le rire a cette faculté étonnante de libérer au sens large du terme. Les travaux du Docteur Kataria en Inde dans les années 90 le confirment, utiliser le rire au travail au travers d’ateliers de « rigologie » est une solution qui fonctionne et qui contribue à un meilleur bien-être dans l’entreprise et à une productivité accrue. Mais comment mettre en place un atelier du rire dans son entreprise ?

Des intervenants en « rigologie » qui se déplacent dans l’entreprise

Même si le phénomène est relativement récent en France, et que certaines réticences subsistent, cette technique qui mélange séances de relaxation et rires spontanés se développe grâce à tout un réseau d’intervenants qui se déplacent dans les entreprises pour des séances d’une à deux heures environ. Il suffit d’une salle spatieuse et adaptée à l’activité physique pour mettre en place un atelier du rire dans son entreprise. Pour trouver un intervenant, consultez l’annuaire du yoga du rire et pour le reste laissez-faire l’intervenant !

Faire tomber les peurs pour être mieux

Le plus difficile dans le cadre de l’entreprise est de réussir à faire tomber les blocages et les peurs : la peur du ridicule, la peur de perdre la face, la peur de trop se livrer, etc… et c’est justement sur ce point que l’atelier du rire travaille car le rire, de par son caractère spontané a la capacité de décharger les émotions et du même coup de libérer les peurs de toutes sortes. Le rire a cette capacité unique de pouvoir réparer ce que le stress détruit » confie Corinne Cosseron, fondatrice de l’École internationale du rire et du bonheur

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Du petit café pris rapidement à la machine qui permet d’échanger de manière informelle avec ses collègues aux grandes soirées d’entreprises, en passant par les petits déjeuners ou déjeuners improvisés entre collègues, la vie en entreprise est rythmée par ces petits moments suspendus qui contribuent à alléger la charge d’obligations et de stress générée par le travail, à développer les échanges au sein de l’entreprise et qui donnent aussi au travail une image plus positive et plus conviviale en lui attribuant une valeur affective et sentimentale.   

Pause-café, pause-cigarette, les bienfaits de la pause au travail

Le fait de faire une pause et, en quelque sorte de casser son rythme de travail, permet aussi de sortir de son emprise. Savoir s’arrêter pour sortir de sa bulle de travail est bénéfique non seulement pour la qualité du travail mais également pour la stimulation que les échanges avec les autres collaborateurs vont provoquer.

Que ce soit pour un café ou pour une cigarette, le fait de marcher, d’échanger, de rire ou de parler de ses problèmes personnels ou professionnels avec un autre collègue permet de se décharger d’une partie du stress que la rumination à son poste de travail peut favoriser. Et puis, la pause contribue à créer du lien entre des collaborateurs qui ne travaillent pas forcément ensemble dans l’entreprise mais qui travaillent pourtant pour le même projet d’entreprise. La pause permet parfois de répondre de manière informelle à des questions sur l’organisation générale de l’entreprise. Au détour d’une question informelle, on comprend alors les problématiques d’une autre équipe ou d’un autre service et cela permet de mieux communiquer avec eux dans le travail. Ces pauses contribuent donc à créer un sentiment d’équipe et facilite, de manière générale, la cohésion de l’entreprise.

D’autres rituels, des échanges et une bonne ambiance

Mais la vie en entreprise peut aussi proposer, au delà de ces courts moments d’échange, de véritables espaces d’échanges et de rencontres entre les collaborateurs : déjeuners, dîners, ateliers ou soirée d’entreprise, etc… Ces moments conviviaux sur le lieu du travail ou dans un autre espace contribuent aussi grandement à donner une dimension plus humaine au travail. Ils permettent de créer une bonne ambiance entre les collaborateurs, de créer de la connivence et donc une certaine solidarité entre les collaborateurs qui se connaissent mieux et plus seulement sous l’angle du travail. Ces moments qui peuvent sembler inutiles ou superflus (voire superficiels) sont en réalité des moments de vie et de partage indispensables au fonctionnement de l’entreprise et à la qualité de vie au travail.
Les collaborateurs qui se connaissent mieux sont plus détendus, moins stressés et travaillent dans un environnement bienveillant qui stimule leur créativité et leur productivité. Tout le monde y gagne et l’argent dépensé pour financer ces extras est en réalité un investissement dans la santé de l’entreprise. Grâce à tous ces liens, et à l’attachement qui se crée avec cette famille de travail, les collaborateurs sont moins souvent malades, moins souvent absents et plus volontaires et autonomes dans leur travail. Ces rituels sont donc plutôt à encourager dans l’entreprise.

Crédit photo : Pixabay /Unsplah  

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Même si l’éclairage des lieux de travail est aujourd’hui règlementé par le code du travail, et que de nombreuses recommandations ont été rédigées à l’intention des employeurs, maîtres d’œuvre et maîtres d’ouvrage, ces conseils éclairés et avisés sur les besoins de lumière au travail ne sont cependant pas toujours appliquées par les entreprises. 

La règlementation met pourtant en avant deux notions essentielles en matière d’éclairage, tout d’abord ce qu’on appelle le confort visuel et deuxièmement la notion de performance visuelle qui constituent la base nécessaire d’un travail de qualité.
Pour assurer le confort visuel et optimiser la QVT, voici quelques conseils utiles et assez faciles à mettre en oeuvre….

Priorité à l’éclairage naturel

Si le code du travail n’impose pas un niveau minimal d’éclairement naturel, il est cependant vivement recommandé de lui accorder la primauté et de profiter au maximum des sources de lumière naturelle existantes dans une pièce pour optimiser la disposition et l’orientation des bureaux. Il y a effectivement, dans la lumière naturelle des longueurs d’ondes essentielles et indispensables au bien-être physique et psychique du travailleur qui ne sont pas présentes dans la lumière artificielle.
Les fenêtres, baies vitrées ou autres ouvertures devront donc être au coeur de la réflexion sur la disposition et la décoration des bureaux mais attention, cela ne veut pas forcément dire que les bureaux doivent impérativement être situés près des fenêtres, il suffit qu’ils soient soigneusement orientés vers ces sources de lumière naturelle. Il faut en effet aussi prendre en compte les phénomènes de reflets et d’éblouissement qui entraînent une fatigue oculaire. Si on a ni le choix ni l’espace, il est aussi possible d’installer des stores et des rideaux qui vont atténuer les reflets et l’éblouissement, tout est une affaire de mesure.

Multipliez les sources et les température de couleurs de la lumière artificielle

Quand la lumière naturelle vient à défaillir, il est également primordial de pouvoir compenser avec la lumière artificielle et l’idéal est de multiplier les sources de lumière artificielle pour pouvoir moduler la lumière selon ses besoins particuliers et l’adapter à la nature du travail effectué. Un éclairage homogène au plafond et deux lampes de bureau avec des spectres lumineux différents permettent d’assurer ce confort visuel de base.
Si vous travaillez sur ordinateur, et dans la mesure où l’ordinateur est aussi retro-éclairé, il faudra éviter les reflets en privilégiant une lampe de petite intensité à diffusion homogène en la positionnant à la perpendiculaire de votre écran, de cette manière vous optimiserez la lisibilité et votre confort visuel. Si en revanche, votre travail englobe de nombreuses activités d’écriture, il faudra privilégier une lampe avec un éclairage directionnel et orienter le flux de lumière vers la feuille de papier pour éviter les zones d’ombres et les éblouissements. Vous pouvez aussi jouer sur des températures de couleur d’ampoules différentes selon la nature de stimulation recherchée et selon l’ambiance que vous souhaitez créer pour favoriser votre concentration ou stimuler votre créativité. La luminosité de l’éclairage sera ainsi plus importante pour un travail de vigilance scientifique que pour un travail de réflexion et de création qui requièrent plus d’intimité et donc des éclairages plus doux.

Crédit photo : Pixabay / Unsplash 

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Tandis qu’aujourd’hui le bien-être dans l’entreprise tend à devenir une préoccupation majeure pour de nombreux managers soucieux de donner à leurs collaborateurs la possibilité d’exprimer tout leur potentiel, une initiative originale leur permet aujourd’hui d’afficher aux yeux de tous cette volonté de prendre soin de leurs collaborateurs et ce désir de leur offrir les meilleures conditions de travail.   

La journée bien-être c’est le nom de cette initiative d’un genre particulier, organisée par l’entreprise et qui lui permet de faire découvrir à ses employés des solutions pour améliorer et/ou optimiser le bien-être au sein de l’entreprise…

Une journée d’information et d’échange

Même si cette journée est en général préparée en amont et en fonction des besoins et des manques constatés dans l’entreprise, c’est une journée qui permet d’informer les salariés sur des solutions pour améliorer leur santé, faire baisser leur niveau de stress, optimiser leur communication entre eux ou encore développer leur esprit d’équipe. Des conférences, des séances de jeux de rôles ou des activités ludiques peuvent permettre de faire comprendre aux salariés comment ils peuvent bénéficier et profiter de ces activités pour améliorer leur bien-être et à terme leur productivité au sein de l’entreprise.

Une journée de découvertes et d’expérimentations

Mais cette journée est aussi une journée de découvertes et d’expérimentations qui peuvent prendre la forme d’ateliers, de workshops et qui permettent aux salariés de tester l’efficacité des méthodes proposées en les appliquant. Le fait de pratiquer et de s’accorder du temps au sein de l’entreprise pour améliorer son bien-être est une démarche qui à la fois responsabilise le salarié mais en même temps lui donne l’autorisation de s’écouter en tant que personne. C’est donc pour le collaborateur une journée qui à la fois le valorise et  l’implique dans son entreprise. Grâce à l’expérimentation, le collaborateur sera souvent plus à même de valider certaines actions qui deviendront ensuite des actions prioritaires aux yeux du manager.

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Après la blague des fenêtres, la rédaction JaimeLeLundi vous présente une nouvelle blague de bureau !

Matériel : comme toujours, emparez-vous de l’ordinateur de votre collègue (faites en sorte d’en choisir un qui ne soit pas bilingue…).

Principe : ouvrez la fenêtre des options régionales et linguistiques, cliquez sur l’onglet « claviers et langues ». Puis sous « langue d’affichage », choisissez une langue dans la liste, puis cliquez sur OK. Le tour est joué !

Conséquences : réaction immédiate de la part de votre collègue ! Essayez de gardez un visage neutre pour ne pas vous faire démasquer trop tôt !

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Crédit photo : JaimeLeLundi

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Depuis le ”pets welcome” de Google et d’autres starts-ups américaines, amener son animal domestique au bureau est désormais une pratique encouragée par de nombreuses entreprises qui y voient un effet extrêmement positif sur le bien-être des collaborateurs, une entreprise japonaise (Ferray Corporation) offre même une prime de 35 euros aux salariés venant au bureau accompagnés de leur chat car cette compagnie animale aurait un effet avéré sur le stress et augmenterait même la productivité.

Mais que dit la loi française à ce propos ? Quels sont les avantages pour l’entreprise et le salarié ? Y-a-t-il des inconvénients ?  

Ce que dit la loi …

La loi française autorise ou interdit cette pratique selon le secteur et la nature de l’activité exercée. Ainsi dans les administrations publiques ou dans les commerces alimentaires, il est strictement interdit d’amener son animal de compagnie. En revanche dans les entreprises privées, les animaux de compagnie peuvent être tolérés si des raisons d’hygiène, de sécurité ou de bonne marche de l’entreprise ne le contre-indiquent pas. Il semble évident que la compagnie animale sera contre-indiquée dans certains lieux où l’animal domestique pourrait représenter une menace et elle sera tolérée dans tous les autres lieux. En tout état de cause, un accord de la direction et des collègues (ne serait-ce qu”informel) est cependant nécessaire pour pouvoir amener effectivement son animal domestique au bureau.

Les avantages de la compagnie animale au bureau

De nombreuses études mettent en avant le caractère rassurant et bénéfique de la présence animale au bureau. Que ce soit un poisson, un chien ou un chat, la compagnie d’un animal domestique aurait des effets avérés sur la tension artérielle et sur le stress et contribuerait au bien-être du salarié.
Elle limiterait aussi l’absentéisme et augmenterait même la productivité des collaborateurs qui seraient naturellement plus enclins à rester plus longtemps au bureau.
Pour l’entreprise, les animaux de compagnie seraient aussi une manière efficace de maintenir une bonne ambiance et de développer les échanges entre les collaborateurs, chaque sortie, initiative ou bêtise de l’animal étant une occasion supplémentaire d’échanges humains et pour le propriétaire, l’animal serait aussi une source de stimulation en favorisant sa concentration.

Et les inconvénients ?

Un animal domestique a beau être inoffensif la plupart du temps, il peut cependant avoir des réactions intempestives dans certaines circonstances, réactions qui peuvent parfois même surprendre le propriétaire lui-même. Il est donc conseillé (à moins d’amener un poisson rouge comme animal domestique) d’avoir une bonne assurance responsabilité civile pour son animal domestique. Si l’animal est toléré et plutôt bien accepté dans le bureau, vous serez néanmoins responsable de tout incident survenu de son fait. Que ce soit une morsure, la casse d’un objet ou une chute survenue à la suite de l’une de ses initiatives, la victime ou même l’entreprise est susceptible de vous faire payer les dommages, il est donc recommandé de se protéger.
Il est enfin évidemment nécessaire d’assurer son hygiène, de le faire sortir plusieurs fois dans la journée et de pourvoir à son alimentation et à ses soins en cas de besoin, c’est bien entendu une condition sine qua non de sa présence au bureau.

Crédit photo : Flickr / Chiotsrun

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Les vacances sont belles et bien terminées mais vous avez un peu de mal à reprendre votre rythme de travail : vous reportez vos rendez-vous, vous vous éternisez à la machine à café ou vous empilez les dossiers sur votre bureau. C’est peut-être le moment de chasser les mauvais esprits, la poussière qui vous enlise dans une certaine forme de léthargie et de vous lancer un grand défi : un grand ménage de rentrée qui redonnera un peu de dynamisme à votre environnement de travail et le rendra plus séduisant…

Il ne vous reste qu’à bloquer quelques heures de votre emploi du temps et à passer à l’action !

Faites le tri sur votre bureau et dans votre ordinateur

Commencez par débarrasser votre bureau pour y voir plus clair, et pouvoir le nettoyer en profondeur. Rien de pire qu’un ordinateur sale dans un bureau qui manque de netteté pour se vider de son énergie. Vous pouvez vider votre meuble bureau entièrement et stocker son contenu dans une caisse en attendant de trier de manière plus approfondie.
Une fois que le bureau est bien nettoyé, faites le ménage dans les dossiers de votre ordinateur, rangez et faites des dossiers pour classer tous vos documents de manière logique. Une fois que vous avez effectué ce petit rangement de votre disque dur, identifiez ce qui pourrait être stocké ailleurs (sur un support ou un espace de stockage) pour alléger votre disque dur et optimiser le fonctionnement de votre ordinateur. Il est important que votre écran d’accueil ne laisse pas apparaître un embarras marqué avant même que vous n’ayez lançé la moindre application, psychologiquement c’est crucial car synonyme de lourdeur et d’inefficacité.

Pensez de manière pragmatique et ensuite agrémentez

Devant la caisse dans laquelle vous avez mis tout le contenu de votre bureau, soyez aussi pragmatique devant les objets et papiers que vous l’avez été devant les dossiers et documents numériques de votre ordinateur. Il s’agit d’aérer votre espace de travail pour ne pas parasiter votre pensée. Tout ce qui n’est pas utile au quotidien devra donc être enfoui dans des placards ou dans les tiroirs de votre bureau (ou même jeté si ce n’est plus utile du tout).

Faire place nette autour de soi permet au cerveau de se réinitialiser en quelque sorte et de reprendre de nouvelles habitudes plus dynamiques.

Dès que vous avez un espace de travail propre et dynamique, agrémentez d’une lampe sobre mais efficace, vous pouvez aussi changer votre pot à crayons, c’est symbolique mais cela permet de trouver de nouveaux réflexes.
N’oubliez pas de choisir les bonnes couleurs pour tous ces objets et accessoires, des couleurs dynamisantes ou apaisantes selon la nature et le niveau de stress de votre activité. Ces objets devraient favoriser un petit dépaysement très propice à la mise en place de nouvelles habitudes et routines.

Et enfin agrémentez de plantes vertes, elles purifieront l’air autour de vous, augmenteront votre productivité et surtout stimuleront votre créativité !

Crédit photo : Pixabay / Ninabobo88

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« Aimer, c’est monter si haut … »  dit une célèbre chanson d’amour, tirée d’une fameuse pièce de Shakespeare et elle ne croit pas si bien dire…

En effet, comme le suggère un ouvrage publié récemment et intitulé « le leadership de l’amour » il y a un rapport étonnant entre les performances d’une entreprise et la capacité d’amour de de son (ou de ses) leader(s).
Plus l’amour se développe dans l’entreprise, plus les rapports entre les collaborateurs sont positifs et meilleures sont les performances économiques. Même si cela peut sembler étrange de prime abord, et que la thèse intrigue, de nombreux exemples viennent étayer la démonstration d’Emmanuel Toniutti, l’auteur de cet ouvrage,

Managers du monde, voici peut-être une clé essentielle pour un management performant !

Le leadership de l’amour, kezako ?

Commençons par le commencement et la définition de ce nouveau concept de « leadership de l’amour ». Emmanuel Toniutti écrit « Je définis le leadership de l’amour de la manière suivante : donner ce que l’on a le moins à quelqu’un qui en a fondamentalement besoin ». Il s’agit d’accepter de donner aux autres ce dont ils ont besoin, même si cela nous oblige à revoir et à abandonner certains de nos propres besoins. Il s’agit d’écouter l’autre et de s’adapter à ses différences pour mieux le comprendre et mieux le soutenir, en d’autres termes faire passer l’autre avant soi-même comme ce qui se passe lorsqu’on tombe amoureux et que l’on relaie l’égo au second plan.
Le manager performant est un manager bienveillant qui a la capacité d’accepter toutes les différences de ses collaborateurs, il doit être capable de déceler les motivations de chacun et d’instaurer un climat de confiance en écoutant toutes ces motivations même si au premier abord, elles peuvent avoir l’air contradictoires. Le bon manager est un homme courageux qui accepte toutes les émotions (même négatives), toutes les déceptions et les erreurs et réussit à les transcender pour en faire un moteur positif et puissant de l’entreprise.

La traduction en petits gestes du quotidien

Mais dans le quotidien de l’entreprise, comment l’amour du manager pour ses collaborateurs se manifeste-t-il ?
Cela peut se traduire par des petites attentions quotidiennes, des « feel good words », des temps d’écoute et de partage consacrés à tous ses collaborateurs, des échanges et des discussions informelles autour de la machine à café. On a longtemps privilégié la distance hiérarchique dans l’entreprise pour instaurer le respect, on se rend compte aujourd’hui que l’amour invite au respect, il y a donc bel et bien une voie à trouver entre une attitude détachée, froide et centrée sur les objectifs et une autre plus humaine basée sur la confiance réciproque.
Ce qui est important, c’est que chacun des collaborateurs se sente apprécié pour ce qu’il est et ce qu’il apporte à l’entreprise, de cette manière, il devient à son tour capable d’apprécier les autres pour ce qu’ils sont (et que lui n’est pas), et cette disposition d’esprit résulte en général d’un bon leadership de l’amour.

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Nous vous avions quittés avec la blague du clavier fou, nous voilà de retour avec une nouvelle blague de bureau JaimeLeLundi !

Matériel : l’ordinateur de l’un vos collègue. Profitez d’un moment d’absence, cette blague se réalise en quelques secondes !

Principe : sélectionnez toutes les icônes de son bureau et appuyez sur « Entrée ».

Conséquences : il faut avouer que fermer toutes ces fenêtres ne prendra pas seulement quelques secondes à votre collègue… Mais croyez-nous, il le fera avec le sourire : testé et approuvé !

N’hésitez pas à partager vos meilleures blagues de bureau !

Crédit photo : JaimeLeLundi

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